【三角食べ】巨人岡本選手子供に三角食べをアドバイス!? そのメリット、デメリットは?

雑記

昨夜、プロ野球のTV中継を観ていて驚いたのと笑ってしまいました。
夏休みという事もあり、子供が活躍した選手に試合後ヒーローインタビューと称して質問していましたのです。

子供「どうしたら、ご飯をたくさん食べられますか?」
選手「三角食べしたらいいと思いますよ、ごはん、おかず、味噌汁と順に回して」
観客「爆笑」
子供「...あっ、明日からやります」
観客「爆笑」
「三角食べ」を久しぶりに聞いた気がして、顔を上げてしまいました。
個人的には子供の「明日からやります」が感動しましたwどうしてこんな質問が出たかと言うと、直前の別のヒーローインタビューで別の子供が以下やりとりをした伏線がありました。
子供「どうしたらプロ野球選手になれますか?」
選手「お母さんの作ったごはんをたくさん食べればなれると思います」

三角食べとは?

牛乳、パン、おかずの順に食べる軌跡が三角形で、学校給食で指導した食べ方のようです。
まさに私も小学校時代、「三角食べ」しなさいと先生に言われました。

バランスよく食べられていい、みたいなこと言われた気がします。
まんべんなく食べるので残しにくくなるかなと解釈しましたが、私は給食残さないのでどうでもよかったです。

三角食べのメリット、デメリットは?

デメリットは以下で、私的にはこっちの方が同意です。

・汁物でごはん等を流すことになるので、かむ力が付かない
・口の中で味が混ざり合ってしまい、おいしく感じない
・体調による食事量の調節がしにくい

またメリットを以下です。

・まんべんなくどの料理も減るので食べ残しが少ない
・すべてに箸をつけることになり栄養に偏りがなくなる
・バランス良く食べると、味にメリハリがつき食欲を増進させる

結局、全部残さず食べられるなら必要無いのではと。
子供の様に食べる量が少ない人に「三角食べ」はよいのかもしれません。

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